Blog FeetRefleksologia
Osoby cierpiące na neuropatię – przeczytajcie to! Artykuły o objawach, codziennej pielęgnacji stóp i o tym, co naprawdę wiadomo o refleksologii — rzetelnie i bez obietnic bez pokrycia.
PoradnikMapa stopy: gdzie najczęściej pojawiają się odczucia przy neuropatii
Palce, przodostopie, pięta, łuk — dlaczego objawy zwykle zaczynają się na końcach palców i jak obserwować, co dzieje się w Twoich stopach.
Czytaj artykuł
ObjawyKłucie, mrowienie, „prąd” w stopach — skąd się bierze?
Uczucie przechodzącego prądu, pieczenie lub „mrówki” pod skórą. Wyjaśniamy prostym językiem, co może za tym stać i o co zapytać lekarza.
Czytaj artykuł
PielęgnacjaCodzienna pielęgnacja stóp przy neuropatii — lista kontrolna
Mycie, osuszanie, kremowanie, oglądanie i dobór obuwia. Prosty plan na 5 minut dziennie, który warto mieć pod ręką.
Czytaj artykuł
CodziennośćDlaczego objawy nasilają się wieczorem? Wieczorny rytuał dla stóp
Wiele osób zauważa, że mrowienie i pieczenie są najsilniejsze po zgaszeniu światła. Sprawdź, dlaczego tak się dzieje i jak przygotować stopy do snu.
Czytaj artykuł
Fakty i mityRefleksologia stóp — co mówią fakty, a co jest mitem
Czy punkty na stopie są połączone z narządami? Co mówią badania? Uczciwe spojrzenie na popularną praktykę relaksacyjną.
Czytaj artykuł